Amor bondadoso para ti también

  Sharon Salzberg Por Sharon Salzberg – «No confío en las personas que no se aman a sí mismas y todavía me dicen “te amo”. Hay un proverbio africano que dice: “Ten cuidado cuando una persona desnuda te ofrece una camisa.”» –Maya Angelou

En la enseñanza budista clásica, la práctica del amor bondadoso comienza extendiendo amor y compasión hacia uno mismo. Con una idea de la espiritualidad como autonegación, autojuzgamiento o, incluso, automortificación, esto parece muy extraño. Sin duda, a mí me pareció extraño. Leer más


Recibamos al nuevo día con una sonrisa y concienciación

 Phra Paisal Visalo - Imagen: Visalo.org Por Phra Paisal Visalo – Al despertarnos a un nuevo día, debemos darnos cuenta de lo afortunados que somos al tener este día de hoy. Muchos de nuestros semejantes se fueron a dormir anoche y nunca despertaron. Ayer fue su último día en la tierra. Nosotros también podríamos haber dejado el mundo como ellos si no hubiera sido por una serie de factores que hacen que hoy estemos vivos. Por eso debemos dar la bienvenida al nuevo día como un precioso don. Recibámoslo con una sonrisa. No le permitamos a la mente estar triste o deprimida. No exijamos nada del mundo. Y no permitamos que la mente se preocupe por lo que todavía no sucede ni se frustre con lo que no hemos logrado. No nos olvidemos que ya somos muy afortunados de tener un día más. Leer más


Concienciación y poder de juicio

Ṭhānissaro BhikkhuPor Ṭhānissaro Bhikkhu – A veces oímos que la «concienciación» (mindfulness) es definida como un estado no juzgador de la mente, pero no es así como el Buddha la entendía. A menudo comparaba la concienciación con un guardia en la manera en que nos ayuda a juzgar lo que se debe y lo que no se debe hacer… Leer más


¡Feliz Vesak!

«Cuando mi visión y conocimiento de las Cuatro Verdades Nobles fue lo suficientemente claro, supe que había realizado el Supremo Despertar.» –El Buddha

 El Buddha - Imagen: facebook.com/domogesherinpoche

Artículo de archivo: «Vesak: Un tiempo para la reflexión», por Phra Paisal Visalo.


Vesak alrededor del mundo

The Buddhist Channel – ¿Cómo se recibe el día Vesak en distintas partes de Asia? En esta víspera de Vesak, The Buddhist Channel destaca una selección de videos que muestran cómo los budistas de Indonesia, Corea, Malasia, Mongolia y Sri Lanka reciben este día triplemente auspicioso –del nacimiento, despertar y tránsito del Buddha. Leer más


Budistas y cristianos, promovamos juntos la fraternidad

 Budistas y cristianos, promovamos juntos la fraternidad - News.va News.va – El Cardenal Jean-Louis Tauran y el Padre Miguel Ángel Ayuso Guixot, MCCJ, respectivamente presidente y secretario del Pontificio Consejo para el Diálogo Interreligioso firman el mensaje que, con motivo de la festividad de Vesak, ese dicasterio dirige anualmente a los seguidores del Budismo… Nuestra felicitación se inspira este año en el mensaje del Papa Francisco para la Jornada Mundial de la Paz, de 2014, titulado «La Fraternidad, fundamento y camino a la Paz», en el que se señala que «la fraternidad es una dimensión esencial del hombre, que es un ser relacional. La viva conciencia de este carácter relacional nos lleva a ver y a tratar a cada persona como una verdadera hermana y un verdadero hermano; sin ella, es imposible la construcción de una sociedad justa, de una paz estable y duradera.» Leer más


Ecuanimidad

  Sharon Salzberg Por Sharon Salzberg – Ecuanimidad es la espaciosa serenidad de la mente que proporciona la base para la naturaleza ilimitada de otras tres cualidades. Esta calma radiante nos permite surcar las olas de nuestra experiencia sin perdernos en nuestras reacciones. La ecuanimidad o equilibrio de la mente es, en muchos sentidos, el fundamento de los otros tres estados ilimitados. Leer más